大多数人在生活中可能都会被失眠困扰。许多人认为失眠不是失眠的主要事件，所以他们会采取一种不经意的治疗来对付失眠。正是这种忽视失眠症使我们的健康遭受了一些不必要的损害。为了帮助每个人深入了解失眠的严重危害，本文将详细介绍长期失眠的一些严重后果。
以下是对长期失眠的一些后果的介绍：
一、生长迟缓是长期失眠的一个非常严重的后果。失眠发生在任何年龄，所以处于生长发育阶段的青少年也可能受到失眠的影响，失眠的发生会导致青少年睡眠治疗的下降，从而阻碍青少年的生长发育，导致发育迟缓的结果。
2.此外，长期失眠也会导致失业的后果，失眠的发生会影响我们的思维能力，使我们的工作效率大大降低，现代社会的竞争压力更大，我们在工作过程中可能会因为失眠而出现一些错误，这些错误很可能导致我们失业。
三、精神疾病的发病率是长期失眠的结果，长期失眠会严重损害我们的心理健康，长期被各种负面情绪困扰会使我们受到一些心理和精神疾病的侵害。
4.长期失眠会严重影响我们的身体素质，导致抵抗力和免疫力下降，因此我们很可能会因长期失眠而患上一些慢性疾病，从而危及我们的健康。
5.外部形象也是长期失眠造成的一种不利影响和损害，失眠不仅会影响我们的身心健康，还会危害我们的皮肤健康，导致皮肤老化速度加快，损害我们的容貌。
事实上，失眠是一种病因复杂的疾病，失眠的发生往往是心理因素、身体素质、环境因素、食物因素、药物因素、社会因素、工作因素等多种因素长期相互作用的结果，全面了解失眠的相关病因知识对失眠的防治具有一定的意义。
版权声明:部分图片来源网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创，请私信小编，我们会及时审核及删除处理。
